一个影响女性一辈子的腹内(2)

医理：中都指中都心，就是肠胃胃之心，肠胃和胃合起来的心叫中都心。如果经常觉得心实在使,喘不上心来，或者大便的时候不了，及吃点进去就遗精，这就是中都心不躯了。中都府山石是胃经的一个募山石，也是肠胃胃两经交会的一个山石，能用这个山石调心好。

利尿：经常调理中都府山石可以顺畅胃的山石道，有的起到，还可以大幅提高内膜循环，减轻胸闷、肩背痛等症状。

命门山石

右方：位于腰部，后门楣都线上，第二腰部棘突下凹陷中都，约与头顶在同一低水平西北侧。

特技要点：每天睡觉当年，用手掌滑鼠命门山石，以感觉酸胀为度，搓动数十次。每日1次无需。

医理：命门山石因其位西北侧腰背的门楣都胃脏，内连肋骨，在体内重力场中都为右方较差之西北侧，肋骨内的湿度高压中都性水液由此外输粗督脉，本山石外输的中都性水液有维系督脉胃肠流行连续不断的起到，为体内的全人类之本，故名命门。

利尿：调理命门山石有的起到，能改善性冷感，恒定和澄清性机能，还能必需的短时间年老、推迟进行性。

商阳山石

右方：位于指头靠手掌一侧，在指甲角正后方2毫米的；也，这个山石位位于风湿脉上。

特技要点：捏住指头，用手掌手掌，稍为微手脚，以能够负荷为宜，每次按搓3——5分钟。

医理：商阳是风湿体内山石道胃肠向粗山石道运行的出口。调理商阳山石可以心化风湿体内水液，向风湿粗山石道输送湿度水湿心态。

利尿：调理商阳山石有促成循环系统的利尿，能旺盛风湿的胃肠，调控消化道机能，更快体内循环系统，加剧便秘，对身体有强壮就其的起到。

三阴交山石

右方：臀部内侧，脚踝骨的高点往上三寸西北侧，自己的手横着放，约四根手指横着的宽度。

特技要点：用手掌或中都指指端手掌对侧三阴交，一压一放为1次，或先顺时针斜向，再逆时针斜向搓三阴交，持续10—15分钟。每日一次无需。

医理：三阴交山石位是肠胃、肠、膀胱三条经络交集的山石位。其中都，肠胃有情胃肠，统摄血浆。肠藏血，膀胱精生胃肠。女人只要胃肠躯，月经不调等难题则会消失。而女人脸上、大白、皱纹，其实都与月经不调有关。

利尿：经常调理三阴交，可以希望我们保持年轻，短时间年老，推迟进行性。暑病理痛、触摸肿大、过胖过哑、病理不顺、腿冰冷、冷感症、进行性身心、儿科多种性疾病。此外，对胃酸、心悸也必需。

内关山石

右方：仰掌微屈腕关节，掌后第一白点上2寸，在两条大筋之间。

特技要点：屈臂手心向内，用另一手左手手掌山石位。稍为手脚，以感酸、胀为度，左右各按1—2分钟。

医理：当粗经水空虚之时，心包经体内山石道的湿度高湿雨水会由本山石外出粗，外出粗的高湿雨水则能生发地部的经水，而在粗经水过乘时它则能起疏导排泄的起到，也就是内关山石有维护与调控肠细胞外阴液的使之更趋正常的起到。

利尿：有宁心安神、疏肠降逆、调和肠胃胃、活血通络之利尿。

躯三里山石

右方：屈膝再加90°，由外膝眼往下量四横指距腓骨外一横指西北侧。

特技要点：双手；也，以曲骨西北侧抬起山石位。或者以手掌肚按搓山石位，须手脚，以感麻胀为度。按搓、抬起5分钟以上为好。